सर्दियों में बेजान त्वचा के लिए बेसन है रामबाण – अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे

सर्दियों का मौसम भले ही सुहावना लगता हो, लेकिन ठंडी हवाएं हमारी त्वचा से उसकी नमी छीन लेती हैं। जैसे-जैसे सर्दियां खत्म होने लगती हैं, वैसे-वैसे चेहरा रूखा, खिंचा-खिंचा और बेजान सा नजर आने लगता है। कई बार तो त्वचा पर हल्की सफेदी, पपड़ी और दाग-धब्बे भी दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में हम में से ज्यादातर लोग तुरंत बाजार से महंगी क्रीम और लोशन खरीद लाते हैं, लेकिन हर महंगा प्रोडक्ट असरदार हो, यह जरूरी नहीं है।

अगर आप भी बिना ज्यादा खर्च किए अपने चेहरे पर फिर से नैचुरल ग्लो पाना चाहते हैं, तो अपनी ही रसोई की तरफ देखिए। भारतीय घरों में मौजूद बेसन सिर्फ पकौड़े या मिठाई बनाने के काम नहीं आता, बल्कि यह त्वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। हमारी दादी-नानी के समय से ही बेसन का उबटन शादी-ब्याह और खास मौकों पर लगाया जाता रहा है। यह न सिर्फ त्वचा को साफ करता है, बल्कि उसे निखारने में भी मदद करता है।

आइए जानते हैं कि सर्दियों के बाद बेजान हुई त्वचा के लिए बेसन कैसे काम करता है और इसे किस तरह इस्तेमाल करना चाहिए।

त्वचा के लिए बेसन क्यों फायदेमंद है?

सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि बेसन आखिर करता क्या है। बेसन में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को गहराई से साफ करने में मदद करते हैं।

1. गंदगी की सफाई – दिनभर धूल-मिट्टी, पॉल्यूशन और पसीने की वजह से चेहरे पर गंदगी जम जाती है। बेसन एक नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है और त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करता है।

2. एक्स्ट्रा ऑयल हटाता है – जिन लोगों की स्किन ऑयली है, उनके लिए बेसन बहुत फायदेमंद है। यह अतिरिक्त तेल को सोख लेता है।

3. डेड स्किन हटाने में मददगार – बेसन को हल्के हाथों से रगड़ने पर यह स्क्रब की तरह काम करता है और मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है।

4. रंगत निखारता है – नियमित इस्तेमाल से त्वचा साफ और ताजगी भरी नजर आने लगती है।

5. मुलायम बनाता है – जब बेसन को दही, दूध या शहद जैसी चीजों के साथ मिलाया जाता है तो यह त्वचा को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है।

सही तरीके और सही मात्रा में बेसन का उपयोग किया जाए, तो कुछ ही हफ्तों में चेहरे की खोई हुई चमक लौट सकती है।

बेसन और हल्दी का फेस पैक – निखार और चमक के लिए

यह सबसे पुराना और आजमाया हुआ नुस्खा है। शादी-ब्याह में दूल्हा-दुल्हन को भी यही उबटन लगाया जाता है।

कैसे बनाएं?

2 चम्मच बेसन लें।
उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं।
थोड़ा सा दूध या गुलाबजल डालकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।

कैसे लगाएं?

इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। 15 मिनट तक सूखने दें। फिर हल्के हाथों से गोल-गोल घुमाते हुए रगड़ें और साफ पानी से धो लें।

क्या फायदे होंगे?

डेड स्किन हटेगी।चेहरे की रंगत साफ दिखेगी।हल्के दाग-धब्बे कम होने लगेंगे।त्वचा में हल्की-सी चमक नजर आएगी।किसके लिए अच्छा है?यह पैक लगभग हर स्किन टाइप के लिए ठीक है, लेकिन बहुत ज्यादा सेंसिटिव स्किन वाले लोग हल्दी की मात्रा कम रखें।

बेसन और दही का पैक – ड्राई स्किन के लिए वरदान

सर्दियों में सबसे ज्यादा परेशानी ड्राई स्किन वालों को होती है। चेहरा खिंचता है, रूखापन साफ नजर आता है। ऐसे में बेसन और दही का मेल बहुत फायदेमंद है।

बनाने का तरीका

2 चम्मच बेसन लें।
1 चम्मच ताजी दही मिलाएं।
चाहें तो 4–5 बूंद शहद भी डाल सकते हैं।

इन सभी को मिलाकर मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।

लगाने का तरीका

चेहरे पर बराबर मात्रा में लगाएं और 15–20 मिनट तक लगा रहने दें। उसके बाद सामान्य पानी से धो लें।

इसके फायदे

दही त्वचा को नमी देती है।
शहद स्किन को सॉफ्ट बनाता है।
रूखापन कम होता है।
चेहरा फ्रेश और हेल्दी दिखने लगता है।

अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा सूखी है, तो इस पैक को हफ्ते में 1–2 बार लगा सकते हैं।

बेसन और नींबू का मास्क – ऑयली स्किन के लिए खास

ऑयली स्किन वालों को अक्सर पिंपल, चिपचिपापन और टैनिंग की समस्या रहती है। ऐसे लोगों के लिए बेसन और नींबू का नुस्खा अच्छा विकल्प हो सकता है।

बनाने का तरीका

2 चम्मच बेसन लें।
5–6 बूंद नींबू का रस डालें।
थोड़ा सा गुलाबजल मिलाकर पेस्ट तैयार करें।

इस्तेमाल कैसे करें?

चेहरे पर पतली परत लगाएं। सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

क्या फायदा मिलेगा?

अतिरिक्त तेल कम होगा।
टैनिंग हल्की हो सकती है।
त्वचा साफ और हल्की महसूस होगी।
चेहरे पर ताजगी आएगी।

ध्यान रखें:

अगर आपकी त्वचा बहुत सेंसिटिव है तो नींबू की मात्रा कम रखें या पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

बेसन और टमाटर का पैक – टैनिंग और धूप से जली त्वचा के लिए

धूप में ज्यादा निकलने से त्वचा पर टैनिंग आ जाती है। चेहरा गर्दन से अलग दिखने लगता है। ऐसे में बेसन और टमाटर का रस मिलाकर लगाया जा सकता है।

बनाने का तरीका

2 चम्मच बेसन लें।
2 चम्मच ताजा टमाटर का रस मिलाएं।
जरूरत हो तो थोड़ा गुलाबजल भी डाल सकते हैं।

लगाने का तरीका

इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट बाद हल्के हाथ से रगड़ते हुए धो लें।

फायदे

टैनिंग कम करने में मदद।
त्वचा साफ और ताजी महसूस होती है।
चेहरा हल्का और चमकदार दिख सकता है।

बेसन लगाते समय ध्यान रखने वाली बातें

कोई भी नया नुस्खा अपनाने से पहले हाथ या कान के पीछे पैच टेस्ट जरूर करें।
अगर जरा सा भी जलन, खुजली या लालपन हो तो तुरंत धो लें।
हफ्ते में 1–2 बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें।
फेस पैक लगाने के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।
अगर त्वचा पर गंभीर समस्या है तो डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर है।

कुछ अतिरिक्त घरेलू टिप्स

फेस पैक लगाने से पहले चेहरा साफ जरूर करें।
बहुत ज्यादा सूखने न दें, वरना त्वचा खिंच सकती है।
हमेशा ताजी सामग्री का उपयोग करें।
पैक हटाने के बाद हल्का मॉइश्चर जरूर लगाएं।

क्या सच में बेसन से ग्लो आता है?

अगर आप नियमित और सही तरीके से बेसन का इस्तेमाल करते हैं, तो त्वचा में फर्क नजर आ सकता है। हालांकि यह कोई जादुई उपाय नहीं है कि एक बार लगाने से ही तुरंत चांद जैसा चेहरा हो जाए। लेकिन धीरे-धीरे त्वचा साफ, मुलायम और ताजी दिखने लगती है।

महंगे प्रोडक्ट्स से ज्यादा जरूरी है सही देखभाल और धैर्य। घरेलू नुस्खे समय लेते हैं, लेकिन इनके साइड इफेक्ट कम होते हैं (अगर सही तरीके से इस्तेमाल किए जाएं तो)।

अब आखिर में…

सर्दियों के बाद जब त्वचा अपनी नमी खो देती है, तब उसे खास देखभाल की जरूरत होती है। ऐसे में रसोई में रखा बेसन आपकी काफी मदद कर सकता है। हल्दी, दही, नींबू या टमाटर के साथ मिलाकर इसे अलग-अलग तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।

ध्यान रहे, यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है। हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए कोई भी नुस्खा अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और जरूरत पड़े तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

थोड़ी सी नियमित देखभाल, सही खान-पान और घरेलू नुस्खों के साथ आप भी पा सकते हैं साफ, मुलायम और नैचुरल ग्लोइंग त्वचा – वो भी बिना ज्यादा पैसे खर्च किए।

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